Otimismo

Por Andréia Delprá
Caccuri Advisors

“Otimismo é a capacidade de encontrar mais possibilidades em todas as situações.”

Quem imaginou que passaríamos por uma pandemia e que viveríamos o ano mais louco das nossas vidas, confinados dentro de casa? Acredito que, nessa situação, cada um de nós pôde exercitar e mostrar um pouco do otimismo.

Durante esse período de pandemia, vi pessoas serem contratadas e desligadas, pessoas serem promovidas e aqueles que mudaram totalmente de carreira e decidiram empreender.

Pessoas que mudaram de cidade e até de País, e que encontraram um novo sentido na vida, seguindo, enfim, seus propósitos.

Vi as crianças terem aulas online, prova e até alfabetização, aula de educação física(?).

A máscara passou a fazer parte da nossa vestimenta, não sendo possível mais sair sem ela. Quem imaginou que viveríamos assim?

Quantas coisas mudaram e, apesar de tudo, continuamos muito OTIMISTAS, pois encontramos novas formas de viver a vida, do jeito que deu, fazendo o nosso melhor.

Mesmo em situações onde vemos nossa saúde mental se afundar e aí pensamos em desistir, perdemos a auto regulação das emoções. Mas, mesmo nesses momentos, encontramos alternativas como terapia, coaching, meditação, esportes, reuniões online com os amigos, happy hour, um vinho ao lado de quem amamos… e aí vimos que sempre existe outra possibilidade.

Existem alguns problemas que infelizmente não podemos resolver, algumas questões e situações que não estão no nosso controle ou decisão. Mas, quais são as partes que são suas e você pode resolver? E, se isso for impossível, você consegue ver essa situação de uma outra maneira? Como você se sente se você considerar essa possibilidade?

A parte chave do otimismo é saber que você pode tomar ação. Você pode não ter o controle do resultado, mas você pode escolher!